건선용 웻랩: 효과 및 사용 방법

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습식 포장은 건선 및 습진과 같은 중등도에서 중증의 피부 상태를 보완하는 치료법입니다. 이 기술에는 영향을 받은 피부 부위에 보습제나 국소 약물을 바르고 젖은 붕대와 마른 붕대로 피부를 감싸는 방법이 포함됩니다. 이는 염증, 가려움증 및 자극을 완화하는 데 도움이 됩니다.

이 기사에서는 젖은 랩이 무엇인지, 건선 완화에 어떻게 도움이 될 수 있는지, 그리고 그것이 효과적인지 여부를 설명합니다. 또한 집에서 젖은 랩을 적용하는 방법에 대한 팁도 제공합니다.

습식 포장은 습진이나 건선의 중등도에서 중증 재발을 치료하기 위해 사람들이 사용할 수 있는 기술입니다.

랩은 피부의 영향을 받는 부위에 적용하는 습식 및 건식 붕대, 천 또는 거즈의 층으로 구성됩니다. 젖은 랩에는 꼭 맞는 잠옷을, 드라이 랩에는 헐렁한 잠옷을 사용할 수도 있습니다.

습식 포장에는 세 가지 주요 단계가 포함됩니다.

각 치료는 최소 2~3시간 동안 지속되어야 하며, 치료 과정은 3~5일 동안 지속되어야 합니다. 많은 사람들이 밤새 젖은 랩을 적용합니다.

의료 전문가는 습진이나 건선의 심각한 재발을 치료하는 데 도움을 주기 위해 병원 환경에서 젖은 포장을 사용할 수 있습니다.

집에서 이 기술을 시도하려는 사람은 의사나 기타 의료 전문가에게 조언을 구해야 합니다. 젖은 랩을 부정확하게, 너무 자주 또는 너무 오랫동안 적용하면 피부 자극이나 감염이 발생할 수 있습니다.

습식 랩핑의 목적은 피부를 진정시키고, 수분을 공급하고, 치유하는 것입니다.

젖은 랩은 보습제와 국소 약물이 피부에서 증발하거나 옷에 묻어나는 것을 방지합니다. 이를 통해 유효 성분이 피부에 가장 효과적으로 침투하고 피부 장벽 회복에 도움을 줍니다.

젖은 랩은 피부 위에 물리적 장벽을 만들어 마찰이나 긁힘으로 인한 손상을 제한합니다. 따라서 어린이와 심하게 긁기 쉬운 사람들의 피부 자극을 줄이는 데 특히 효과적일 수 있습니다.

미국 피부과 학회(AAD)는 습진 치료제로 젖은 랩을 지지합니다.

105명의 피부과 전문의와 알레르기 전문의를 대상으로 한 2020년 설문 조사에서 90.4%는 젖은 랩이 국소 스테로이드 크림의 효과를 증가시킨다는 데 동의했습니다.

과학적 연구에서는 또한 염증성 피부 상태에 대한 젖은 랩의 효과에 대한 증거를 발견했습니다.

2018년 연구에서는 드물고 심각한 형태의 건선인 홍피성 건선 환자 7명을 대상으로 습식 포장의 효과를 조사했습니다. 참가자들은 하루에 2~4회 1시간 동안 습식 랩을 받았습니다. 치료 후 48~72시간 이내에 모든 참가자의 건선 증상이 눈에 띄게 개선되었습니다.

별도의 2018년 연구에서는 심각한 아토피성 피부염이 있는 12명의 참가자를 대상으로 젖은 포장의 효과를 조사했습니다. 참가자들은 코르티코스테로이드 크림을 바르고 7일 동안 매일 2회 2시간 동안 습식 랩 치료를 받았습니다.

치료 후 참가자들의 피부는 더 건강해 보였고 가려움증도 덜해 보였습니다. 참가자들은 또한 삶의 질이 향상되었다고 보고했습니다.

집에서 젖은 랩을 바르기 전에 의사나 피부과 전문의와 상담해야 합니다. 의료 전문가가 기술을 시연하고 맞춤형 지침을 제공할 수 있습니다.

국립습진협회(NEA)에 따르면 다음과 같은 경우 이상적으로 젖은 랩을 적용해야 합니다.

젖은 랩은 온라인으로 구매할 수 있습니다. 또는 습식 층과 건식 층 모두에 다음 재료를 사용할 수 있습니다.

NEA는 밤새 붕대를 제자리에 유지하는 데 도움이 되도록 마른 붕대 위에 잠옷을 입을 것을 권장합니다.

젖은 랩을 씌울 때는 아래 단계를 따라야 합니다.

젖은 층의 수분이 증발하면서 피부에 쿨링 효과를 줍니다. 따뜻한 방은 수분 증발에 도움이 됩니다.